Bayram ikramlarında glikoz riskine dikkat!

Bayram ikramlarında glikoz riskine dikkat!

Bir aylık orucun ardından rutin beslenmeye yavaş yavaş dönülmesi uyarısında bulunan Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, “Uzun saatler aç kalmaya alışan bedenlerde glikoz hassasiyeti artabilir. Bayram ikramları alışılageldik düzenimizin üzerinde besin alımıyla sonuçlanabilir. İkramlarda şerbetli tatlı, şeker, çikolata yerine kuru ve yaş meyvelere yer verilmesi kan şekeri üzerinde olumlu etki sağlar” dedi.

İletişim

iletisim@erkanhaberajansi.com

Sosyal Medya

2024 - © - erkanhaberajansi.com